Wszystko, co trzeba wiedzieć o diecie ketogenicznej
Keto oznacza „kiszone” lub „kwas”. Oba te określenia mają związek z podejściem, którego wyznawcy redukują spożycie węglowodanów. Dieta ketogeniczna jest to odpowiednik diety Atkinsa z dodatkiem kwasu omeprazolowego, na którą składają się produkty naturalne i niskotłuszczowe. Obejmuje ona takie produkty jak: miód, czy pewne rodzaje warzyw. Chcesz wiedzieć więcej? Koniecznie przeczytaj nasz artykuł! Czy waga początkowa ma znaczenie? Waga to jedna z tych kwestii, która w przypadku wielu osób decyduje o chęci wprowadzenia zmian żywieniowych. Jeśli jesteś osobą otyłą i chcesz schudnąć? Masz prawo odczuć wiele przeciwności i słabości – zwłaszcza na początku drogi. Czasami to może być prawdziwa walka! W dużej mierze jest to sprawą nawyków żywieniowych. Nadmierna waga…
Zdrowa dieta – czyli jaka?
Prawdopodobnie nikogo nie zaskoczy stwierdzenie, że, aby móc cieszyć się pełnią zdrowia należy przede wszystkim warto zadbać o siebie od wewnątrz. Wręcz idealnym sposobem będzie wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych. Zależy Ci na wielkich zmianach w Nowym Roku? Zacznij już od listopada. Co warto jeść, aby mieć pewność, że przez cały rok będziemy czuć się lepiej, niż kiedykolwiek? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule! Sprawdź swoje BMI BMI – to Body Mass Index – skuteczną miarą zdrowia jest pomiar mas skórnych, który najlepiej oddaje jak dobrze się odżywiamy, a także jak prezentuje się nasza aktywność fizyczna. BMI pozwala na oszacowanie, czy jesteśmy zdrowi, czy zagrożeni otyłością. Warto sprawdzić swoje indywidualne BMI. Rozpoczynając…
Czy catering dietetyczny jest odpowiedni dla seniorów?
W Polsce panuje przekonanie, że dieta pudełkowa jest odpowiednia głównie dla osób młodych i dobrze zarabiających. Na rynku dostępnych jest jednak coraz większa ilość firm cateringowych kierujących swoją ofertę do różnych grup klientów. Osoby starsze mogą mieć wątpliwości, czy catering dietetyczny Łódź jest zdrowy i nie zaburzy funkcjonowania ich organizmu. Seniorzy mają wieloletnie przyzwyczajenia, które w wielu przypadkach niełatwo zmienić. Nie stanowi to jednak problemu, jeśli przygotowywaniem menu zajmie się fachowa firma cateringowa. Jadłospis dostosowany do potrzeb Jedzenie pudełkowe jest przygotowywane we współpracy z profesjonalnymi dietetykami. W związku z tym zawiera wysokiej jakości składniki, które oddziałują wyłącznie pozytywnie na ludzki organizm. Dotyczy to osób każdej płci, w każdym wieku i…
Łojotokowe zapalenie skóry, czy jest zaraźliwe?
Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) jest przewlekłą, nawracającą chorobą, która objawia się występowaniem charakterystycznych, rumieniowo – złuszczających zmian skórnych. Zmiany te mogą występować w różnych miejscach, zarówno na skórze twarzy, jak i klatki piersiowej, owłosionej skórze głowy, oraz w fałdach skórnych, takich jak pachy czy pachwiny. Przyczyny choroby nie są do końca znane, natomiast uważa się, że głównym powodem zmian jest nadmierne wydzielanie łoju w gruczołach łojowych. Łojotokowe zapalenie skóry jest jedną z najczęściej występujących chorób skórnych, częściej dotyka mężczyzn. Do czynników sprzyjających rozwojowi ŁZS oraz jej nasileniu należą: stres, zaburzenia hormonalne, współistniejące choroby immunologiczne, obciążenia genetyczne, zakażenie wirusem HIV. Objawami choroby najczęściej są rumieniowate plamy, który pokrywają tłuste łuski, koloru…
Kije do golfa – czym kierować się przy wyborze?
Kije golfowe to jedne z tych elementów, bez których trudno byłoby wyobrazić sobie grę w golfa. Nie sposób nie wspomnieć o tym, że ta dyscyplina sportowa w ostatnim czasie zyskała na olbrzymiej popularności, a swoich sił próbują osoby w różnym wieku. Aby móc cieszyć się pełnym komfortem i wygodą w trakcie rozgrywek, oprócz umiejętności, które zdobywane są z upływem czasu, niezwykle ważny jest również dobrej jakości sprzęt. Ten z powodzeniem znaleźć można na stronie internetowej, gdzie oprócz wyżej wspomnianych kijów czy piłeczek do golfa znaleźć można niepowtarzalną odzież i akcesoria. Kilka słów o kijach golfowych Zastanawiasz się, jak znaleźć sobie hobby? Jedną z oryginalnych i nietypowych możliwości jest właśnie golf.…
Zalety picia kawy z ekspresu
Kawa to jeden z tych napoi, który można przygotować na wiele sposobów. Co więcej, w zależności od rodzaju jej działanie i smak będą zupełnie inne. Nie bez przyczyny tak wiele osób nie może wyobrazić sobie poranka bez rozpoczęcia go od filiżanki pobudzającej małej czarnej, albo aromatycznego cappuccino. Kilka słów o kawie z ekspresu Mimo że część miłośników kawy nie jest w stanie jednoznacznie określić, które ziarna najbardziej odpowiadają im pod względem smaku, tak są zgodni co do sposobu przygotowania – chodzi oczywiście o kawę z ekspresu! Szeroką ofertę ekspresów zarówno na sprzedaż, jak i wynajem znaleźć można na stronie internetowej automatyvending.waw.pl, dzięki czemu w każdym miejscu będziesz mógł cieszyć się…
Jak odetkać ucho?
Problem zatkanego ucha dotknął prawdopodobnie każdego z nas. W związku z tym, że jest to dość uciążliwe uczucie, może przyczynić się nawet do problemów związanych z wykonywaniem podstawowych, codziennych czynności. W momencie, gdy dolegliwości utrzymują się przez 3-4 dni zalecana jest wizyta u specjalisty. W związku z tym, że stan ten może być wywołany przez wiele przyczyn, samodzielne znalezienie przyczyny i rozwiązanie problemu może być o wiele trudniejsze, niż mogłoby się wydawać. Jak odetkać ucho? Problem zatkanego ucha Zastanawiasz się jak odetkać ucho? W zależności od przyczyn pozbywanie się uczucia zatkanego ucha będzie wyglądać inaczej. Jednym z najczęstszych powodów jest nadmiar woskowiny, który doprowadza do powstania czopów. Niejednokrotnie zdarza się…
Jak dobrać poszetkę do garnituru?
Poszetka to niewielki kawałek materiału, który w męskich stylizacjach ma ogromną moc. W połączeniu z eleganckim i szykownym garniturem zupełnie odmienia wizerunek, dodając klasy i charakteru. Jak dobrać poszetkę do garnituru? W tym przypadku należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Poszetka – jak ją wybrać? Jak dobrać poszetkę do garnituru? To jedno z tych pytań, na które odpowiedzi poszukuje wiele Panów, ponieważ najzwyczajniej nie wiedzą, jak ją nosić i jaki wzór wybrać. Wbrew pozorom ten drobny detal jest w stanie wprowadzić całkiem sporo ekspresji do męskiego outfitu. W związku z tym, że w sklepach internetowych, jak dastan.pl występują w najróżniejszych wzorach i fakturach… wybór najwłaściwszej jest nie lada wyzwaniem. Jeżeli…
Japońska wierzba – jak powinna wyglądać uprawa?
Japońska wierzba to jeden z tych niewielkich krzewów, które w naszym kraju może poszczycić się imponującym gronem miłośników. Jest to zupełnie zrozumiałe. Nietypowy wygląd sprawia, że z powodzeniem zdobi parki, ogrody, a także urokliwe i klimatyczne skwerki. To właśnie dlatego warto dowiedzieć się nieco więcej o tej niepowtarzalnej roślinie. Więcej informacji na temat roślinności ogrodowej znajdziesz tutaj. Jak już wspominaliśmy, japońska wierzba jest niewielkim krzewem, który wbrew pozorom w wielu aranżacjach, nie tylko w przypadku ogrodu japońskiego. Roślina ta sięga około 3 m wysokości, a jej znakiem charakterystycznym są brązowo-czarne pędy oraz wielobarwne liście. Zastanawiasz się nad tym jakie wymagania ma japońska wierzba? Aby zachwycać zdrowym i pięknym wyglądem konieczne…
Dlaczego warto przemyśleć zakup mebli vintage?
Meble w stylu vintage to doskonałe rozwiązanie dla osób, które w aranżacji wnętrz cenią sobie klasę, wyrafinowanie i zupełnie niestandardowe podejście. Te solidne i ponadczasowe meble doskonale sprawdzą się również w nowoczesnych, lecz stylowych pomieszczeniach. Dlaczego warto wybrać właśnie ten styl? Meble vintage – niepowtarzalny styl w zasięgu ręki Meble w stylu retro dzięki niesamowitemu wyglądowi są gwarancja stworzenia niepowtarzalnego i designerskiego klimatu w mieszkaniu. Pomimo upływu lat charakteryzują się również imponująca jakością i starannością wykonania. o więcej, są one niezwykle wartościowe nie tylko ze względów sentymentalnych. Miłośnicy tego stylu za meble i dodatki znanych i cenionych projektantów są w stanie zapłacić naprawdę gigantyczne sumy pieniędzy. Nie sposób nie wspomnieć…
